恐怖

高齢出産は悪いこと?

先進諸国であるこの日本で未だにある高齢出産批判様々なネット検索でも「高齢出産 〇〇」で心無いものが予測検索であがってくるこれが今の日本です。 他の先進諸国ではOVER35の出産は当たり前のものになっているのに日本ではまだまだ偏見の目でみられるそれに傷つく女性をたくさんみてきました。 体力的な面ではそれは20代には敵わない部分もでてきます。しかしそれを補うぐらいの精神的・経済的・社会的等余裕を持って […]

「懐かしい風景・匂い」があなたを安産に導く鍵

帰り道や散歩道馴染みのない土地で 「あっ、この匂い懐かしい」「この風景懐かしい感じがする」そんなことをふと思う瞬間はありませんか? 私はそんなとき「これは小学校3年生のときの感じ!」なんて、すぐその時代に思いを馳せるのが好きです。 あなたはどうですか?そしてその時のあなたのこころはどう感じていますか。 安心したような安らぎを得るような嬉しいようなとても気持ち良い気持ち心がすっーーてなる感じ なんと […]

「不安」な毎日を過ごしている妊婦のあなたへ

あなたは今不安に押しつぶされそうになっていませんか その不安があなた全体を包んでしまい愛する人にもうまく接することができなくなったりこころやからだの調子がどんどん悪くなるならどこかで少しその不安と離れないといけません そうしないとあなたと赤ちゃんふたりして倒れてしまうから 妊娠中におこる不安や心配も本当に種類が多く残念ながら一概にこうすれば解決!なんて都合のいいことはありません 順調に妊娠経過して […]

赤ちゃんと『一心同体』の意識が大事!得られる多くのメリット

前回の記事でお腹の中の赤ちゃんは自分とお母さんの区別がついていないということをお伝えしました。※詳しくは【お腹の赤ちゃんは「自分」と「お母さん」の区別がついていない?!】 まさに赤ちゃんはお母さんと『一心同体』なのです。 その『一心同体』を妊娠期間中からお母さん自身もしっかり感じながら過ごすことこそが妊娠・出産・育児をよりポジティブに迎えるためのとても大切な意識の一つなのです。 私はしばしばこの母 […]

お腹の赤ちゃんは「自分」と「お母さん」の区別がついていない?!

知っていましたか?実は、お腹の中の赤ちゃんは「自分」と「お母さん」の区別がついていないと言われています。 それもそのはずお母さんのお腹の中で誕生し十月十日という長い期間をそこで過ごす外の世界を知らない赤ちゃんにとってはお母さんは「世界」であり「自分そのもの」だからです。 お腹の赤ちゃんが見てる世界も聞こえる声や拍動もお母さんから流れ込む感情もすべて自分の生きている世界で起きている現象です。 まさに […]

出産・産後の強い味方!見つけよう!新たな『こころの充電』方法

あなたが妊娠以前から行っているこころの充電方法は何ですか? また妊娠して新たなこころの充電方法を見つけることはできましたか? 妊娠すると今まで行っていた方法が使えなくなることも多くあります。またこのコロナの影響でもできなくなってしまったこともあるでしょう。 しかし、妊娠したからこそ発見できるあなたに合ったこころの充電方法は必ずあります。それをいかに多くみつけ自分のこころを整える術にするのかがとても […]

あなたはいくつあてはまる?妊娠・出産・育児でのリスクを高めるタイプとは

あなたはいくつあてはまる? あなたに質問です。以下の5つの質問にいくつあてはまりますか? ①あなたは頭でいろいろ考えるタイプですか?②あなたはすぐ頭に血がのぼるタイプですか?③あなたは頭痛持ちですか?④あなたは普段からくるぶしが見える靴下や格好が多いですか?⑤あなたの足は冷えやすい方ですか? この5つの質問のうち2つ以上あてはまる方また一つでも⑤の質問が当てはまる方は妊娠・出産・育児期でのさまざま […]

「お産のこと」どのような言葉で伝える母親になりたいですか

あなたの子どもが大きくなると「ぼく(わたし)が産まれるときどうだった」と聞いてくる場面がきっとあるでしょう。 そのときあなたはどういう言葉を伝える母親になっていたいですか? 「とても最高の瞬間だったよ」「あなたを見て世界一幸せなママになった気分だったよ」「あなたが生まれてきてくれて世界が輝いてみえたよ」 こんな言葉が一番に出てくる母親って素敵だと思いませんか? 逆に「お産は最悪だった」「お産はキツ […]

「出産の良し悪し」は全てあなた次第!あなたはそのままで本当に大丈夫?

出産を迎える「あなたの姿」どのようになっているのが理想ですか?逆にどのような自分にはなりたくないですか? 早く赤ちゃんに会いたいなぁとワクワクしているあなたお産ってどんなものか楽しみだぁと思っているあなたど~んと来いといつでもお産を受け入れる準備ができているあなたお産は少し怖いけど赤ちゃんに会える方が楽しみだと思っているあなた 陣痛に対して恐怖で夜も眠れなくなっているあなた赤ちゃんに会える楽しみよ […]

お産がこわいと思っている方必見。これを読めば「楽に」お産ができる!

お産の現場とはどういうのだと想像されていますか?お母さんは痛みで苦しみ、叫んでいる姿を想像されますか?もし、そのような想像をされていたら、それは間違えです。 なぜなら実際のお産の現場は、静かで穏やかに和やかに進むことが多いからです。 出産が間近になってくると、赤ちゃんに会える楽しみと同時に、出産に対する不安や心配も大きくなっていくのはごく当たり前のことです。それだけ、今も昔も「お産はきつくてつらい […]