【助産師監修】難産とはどんな分娩？何が原因？
難産とは？ 難産とは医学用語ではありません。おおまかな定義でいえば「正常分娩」ではない「異常分娩」のことを指します。 スムーズに何も問題なく終える「安産」とは違い、分娩中に母体や胎児などに何かしらのトラブルが起こり分娩が滞る、医療介入が必要になる状態です。 異常分娩は、どの妊婦さんにも起こる可能性はあります。特に妊娠前・妊娠期間中に何かトラブルを抱えている方はもちろん注意が必要です。また、妊娠期間 […]
楽しい出産
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楽しく出産を迎えるための情報
【助産師監修】ソフロロジー法とラマーズ法の違い
- 2023.03.17
- 楽しい出産
- 更新日:2024.04.05
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出産時の呼吸法とは 出産が近づいてくると『呼吸が大切』という言葉を聞くことも増えてくるでしょう。 出産時に呼吸法を行うメリットはたくさんあります。その代表的なものとしては…・お産がスムーズになる・産婦さんの痛みを緩和してくれる・赤ちゃんにストレスがかからない・赤ちゃんへの酸素供給が効率的に行われる などなど 前回のお産を通して呼吸の大切さを知った経産婦さんは「今回はうまく呼吸したい！」と呼吸法を […]
【助産師監修】陣痛の痛みってどんな感じ？
妊婦さんたちが特に心配しているのが「陣痛の痛み」 痛いことは知っているけどどのくらい？どんな感じ？どこが痛い？ という質問を多く受けます。 今回は陣痛の痛みについていろいろな例えをご紹介しながら解説していきます。 私が聞いた産婦さんの「陣痛の痛みの例え」 これまで多くの産婦さんの陣痛の話を聞いてきました。そのなかでよく聞く例えとしては 「生理痛の何十倍も痛かった」「腰をハンマーで割られるような痛み […]
【助産師監修】出生届はどこでもらう？どうする？
- 2023.02.07
- 楽しい出産 楽しい育児
- 更新日:2024.04.18
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出産後、赤ちゃんが生まれたことを役所に届け出るときに必要なのが「出生届」です。 ※呼び方は「しゅっしょうとどけ」※「出産届」は正式名ではありません。 出生届はどこでもらう？ 出生届はママたちが準備しなくても大丈夫です。出産した施設で産後もらえます。 実際の出生届は（以下参照）左に出生届右にお産を取り上げた医師や助産師が書く「出生証明書」とセットの状態です。 出産後その施設で保管してある出生届に医師 […]
【助産師監修】高齢出産は帝王切開が多い？
- 2022.04.30
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.12
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ＯＶＥＲ35で出産を控えている方から「帝王切開になりますか？」ということをよく質問されます。 実際ＯＶＥＲ35の出産では２０代の出産と比較すると帝王切開率は高くなります。 しかしＯＶＥＲ３５の方全員が帝王切開になるわけではありません。 どういうときに帝王切開になるの 帝王切開は「希望したからできる」ようなお産方法ではありません。 最優先されることはお母さんとお腹の赤ちゃん（胎児）の安全です。 医師 […]
【助産師監修】4つの質問で分かる「自分の出産傾向」
- 2021.10.05
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.09
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あなたは「今」マタニティライフを楽しめていますか？ お腹に命が宿って不安と幸せが入り混じる 妊娠期間とはなんとも言えない感情や体調の起伏を体験する時期でもあります。 妊娠期はまさしく「こころ」と「からだ」のバランスをとるのが難しい時期です。 妊娠期って本当大変ですよね。 しかし、自分以外の命が自分のからだの中で育まれているその体験は人生の中でもなかなかなできるものではなく幸福に満ちた神秘的な体験で […]
【助産師監修】赤ちゃんとママは「一心同体」。得られる多くのメリット
- 2021.06.05
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.08
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前回の記事でお腹の中の赤ちゃんは自分とお母さんの区別がついていないということをお伝えしました。※詳しくは【お腹の赤ちゃんは「自分」と「お母さん」の区別がついていない？！】 まさに赤ちゃんはお母さんと『一心同体』なのです。 その『一心同体』を妊娠期間中からお母さん自身もしっかり感じながら過ごすことこそが妊娠・出産・育児をよりポジティブに迎えるためのとても大切な意識の一つなのです。 私はしばしばこの母 […]
【助産師監修】「出産の良し悪し」は自分次第！
- 2021.04.17
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.12
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出産を迎える「あなたの姿」どのようになっているのが理想ですか？逆にどのような自分にはなりたくないですか？ 早く赤ちゃんに会いたいなぁとワクワクしているあなたお産ってどんなものか楽しみだぁと思っているあなたど～んと来いといつでもお産を受け入れる準備ができているあなたお産は少し怖いけど赤ちゃんに会える方が楽しみだと思っているあなた 陣痛に対して恐怖で夜も眠れなくなっているあなた赤ちゃんに会える楽しみよ […]
【助産師監修】お産中の「音」が「お産」を変える
- 2021.04.02
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.12
- 35歳以上, 40歳以上, OVER35, すごし方, デメリット, メリット, リスク, リスク回避, リラックス, 出産, 初産婦, 妊娠, 満足のいくお産, 経産婦, 育児, 陣痛, 音楽, 高齢出産, 高齢初産, 高齢経産
あなたは自分のお産のとき周りにどのような「音」があれば落ち着くと思いますか？ お産のイメージをするとき「音」まで想像出来ている人はあまりいません。しかし、出産時の「音」はあなたの「こころ」と「からだ」に大きく影響を与えます。そして「音」はあなたのお産の満足度を高めるためにも必要な要素の一つになるのです。 お産の現場では様々な「音」があります。 お産間近になればほとんどの施設で分娩監視装置を持続して […]
【助産師監修】妊娠・出産・育児に必要！「オキシトシン」をたくさん分泌する方法
- 2021.03.27
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.12
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あなたが妊娠をしてから自分の考えや世界が今までと少し違ってきていることを感じていませんか。 妊娠・出産・育児はこの「こころ」と「からだ」の変化の連続です。その変化をポジティブに変化させるのかネガティブに変化させるのかは妊娠中からの過ごし方で今後の生活が左右されます。 リンク 特に「出産」は今までの価値観がガラッと変わる体験をすることができます。同じ「出産」を経験するなら自分の人生にプラスに働く未来 […]