妊娠・出産・育児 より楽しくHappyに
妊娠期に増える体重の内容とは 妊娠の体重増加、妊婦さんの多くが心配されることです。 しかし、お腹の中の赤ちゃんの順調な成長と妊娠期を健康に過ごすためには、体重増加することが自然であり、とても大切です。 妊娠中の体重の要素は赤ちゃん以外に何があるのでしょうか。今回を体重の内訳について解説します。 赤ちゃんの変化 赤ちゃんの変化による体重増加の要素は以下になります。 ・赤ちゃん自身・胎盤・臍帯・羊水 […]
私にはもうすぐ3歳になる息子がいます。そして私たち夫婦は結婚してもうすぐ12年目を迎えようとしています。 息子が我が家にきてくれたのは結婚して8年もしてからでした。 結婚した当初はお互い20代半ばということもあり20代で1人は子ども産めたらいいねなんて話をしていました。 しかし、お互い好きなことをしていたらあっという間に30代に30歳からは海外生活もすることになりなおさら子どもをもつタイミングがあ […]
妊娠してしばらく経ち「妊娠している私」が自分の中で定着してくると少しずつですが確実にお腹の赤ちゃんのお母さんとして「こころ」と「からだ」の準備ができていきます。 そういう毎日の積み重ねでお産も身近に感じられ自然にお産と向き合えるようになり 出産を間近に控えるとお産に対する覚悟と赤ちゃんに会える喜びを持ち合わせることができるでしょう。 リンク そうやって赤ちゃんが生まれるまえから自然と「お母さん」に […]
なぜ「こころの準備」でお産のリスクが減らせるのか お産は病気ではありません。生理現象です。生理現象は「こころ」次第でコントロールが効くといわれていますがまさにお産という生理現象も例外ではありません。 昔から「病は気から」というようにお産ほどこれがよく当てはまる言葉はないのではと感じています。 例えば… 陣痛が「痛い怖い」と思えば思うほど他の人が感じる何倍もの陣痛の痛みを感じます。これは研究で証明さ […]
鵜戸神宮とは 宮崎県日南市にある「鵜戸神宮」は、ママになる女性に嬉しいご利益だらけの最強パワースポットして、昨今、女性に支持を集めている話題の神社です。また、地元の人たちからは「鵜戸さん」の愛称で親しまれており、古来より多くの信仰を集めてきた由緒正しき神社でもあります。 毎年多くの観光客が訪れ、日本の名勝100選にも選ばれるほどの風光明媚な場所です。また、鵜戸神宮は日本でも珍しい階段を降りて参拝す […]