【助産師監修】妊娠期の体重コントロールのコツ6選！
妊娠中は体重コントロールをうまく行えることが、安産の近道といっても過言ではありません。 今回は妊娠中、少しでも楽に体重管理ができるコツをお伝えします。 1．いつからいつまで体重管理をがんばらないといけない？ 妊娠中は体重が増えすぎても増えなさすぎても問題です。 ママによって増えてもいい体重の範囲が異なりますので、詳しくは以下の記事をご参照ください。 関連記事【妊娠中の体重は何が増えている？体重の内 […]
リスク
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【助産師監修】難産とはどんな分娩？何が原因？
難産とは？ 難産とは医学用語ではありません。おおまかな定義でいえば「正常分娩」ではない「異常分娩」のことを指します。 スムーズに何も問題なく終える「安産」とは違い、分娩中に母体や胎児などに何かしらのトラブルが起こり分娩が滞る、医療介入が必要になる状態です。 異常分娩は、どの妊婦さんにも起こる可能性はあります。特に妊娠前・妊娠期間中に何かトラブルを抱えている方はもちろん注意が必要です。また、妊娠期間 […]
【助産師監修】高齢出産はつわりがひどい？！
- 2023.02.01
- 楽しい妊娠
- 更新日:2024.04.05
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つわりは年齢と関係がある？ OVER35の妊娠ママにお会いするなかで「高齢妊娠だからつわりがひどくて…」とおっしゃる方がいます。 結果からいうと つわりの辛さと年齢は関係ありません。 つわりはひとそれぞれ程度や症状が違います。なかには、辛い、きついの程度が強く妊娠を諦めたくなる方もいるぐらいです。 これまでも入院が必要なほどのつわり症状（重度の妊娠悪阻）があるママたちを多く見てきました。 ・袋が手 […]
【助産師監修】高齢出産は帝王切開が多い？
- 2022.04.30
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.12
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ＯＶＥＲ35で出産を控えている方から「帝王切開になりますか？」ということをよく質問されます。 実際ＯＶＥＲ35の出産では２０代の出産と比較すると帝王切開率は高くなります。 しかしＯＶＥＲ３５の方全員が帝王切開になるわけではありません。 どういうときに帝王切開になるの 帝王切開は「希望したからできる」ようなお産方法ではありません。 最優先されることはお母さんとお腹の赤ちゃん（胎児）の安全です。 医師 […]
【助産師監修】正しく知ろう「出生前診断」
- 2022.04.14
- 楽しい妊娠
- 更新日:2024.04.12
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この仕事をしていると高齢妊娠をされた方から「出生前診断」についての質問をよく受けます。 またOVER35で妊活をする方からは妊娠前の「着床前診断」についてもよく聞かれます。 どちらも最近では耳馴染みがでてきた言葉ですが倫理的・道徳的なナイーブな話題であるのも事実。 今回は「出生前診断」について詳しくお伝えします。 リンク 正しい知識を得ることは今後の妊娠期の過ごし方・選択をするにあたりとても重要で […]
「分娩介助ってこわくないの？」助産師になって何度も聞かれた質問
- 2021.11.03
- 個人ブログ
- 更新日:2024.04.12
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助産師をしてると「お産取り上げるんでしょ？」「こわくないの？」「気持ち悪くならないの？」「大変じゃない？」 などの質問をよくされます。それを聞かれると多くの方はお産の現場をとても「こわい」「異質」なものとして感じているのかな？と思います。 リンク 正直、お産の現場は毎回緊張します。でも、緊張しなくなったら終わりだとも思っています。 出産はどれも違うし、展開も違います。自然分娩、促進分娩、吸引分娩急 […]
【助産師監修】高齢出産の6つのリスク
- 2021.10.18
- 楽しいママライフ
- 更新日:2024.04.12
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現在は3人1人が高齢出産を経験する時代。それだけOVER35で出産することは身近になっています。 しかし、「高齢出産」にはリスクがあるのも事実です。 現在は医療の進歩でその発症や、発症後の重症化等を防ぐことは可能になってはきました。 しかし、20代までの出産と比較するとリスクが高いのは今も同じです。 耳を塞ぎたい話題ではありますがこのリスクを知ることで妊娠前・妊娠中の過ごし方が変わってきます。 O […]
【助産師監修】4つの質問で分かる「自分の出産傾向」
- 2021.10.05
- 楽しいママライフ 楽しい出産
- 更新日:2024.04.09
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あなたは「今」マタニティライフを楽しめていますか？ お腹に命が宿って不安と幸せが入り混じる 妊娠期間とはなんとも言えない感情や体調の起伏を体験する時期でもあります。 妊娠期はまさしく「こころ」と「からだ」のバランスをとるのが難しい時期です。 妊娠期って本当大変ですよね。 しかし、自分以外の命が自分のからだの中で育まれているその体験は人生の中でもなかなかなできるものではなく幸福に満ちた神秘的な体験で […]
【助産師経験談】結婚8年目で子どもを授かって
- 2021.09.27
- 個人ブログ
- 更新日:2024.04.08
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私にはもうすぐ3歳になる息子がいます。そして私たち夫婦は結婚してもうすぐ12年目を迎えようとしています。 息子が我が家にきてくれたのは結婚して8年もしてからでした。 結婚した当初はお互い20代半ばということもあり20代で1人は子ども産めたらいいねなんて話をしていました。 しかし、お互い好きなことをしていたらあっという間に30代に30歳からは海外生活もすることになりなおさら子どもをもつタイミングがあ […]
【助産師監修】高齢出産は何歳から？高齢出産あれこれ
- 2021.09.18
- 楽しいママライフ
- 更新日:2024.04.12
- 35歳以上, 40歳以上, OVER35, あれこれ, いくつから, スウェーデン, デメリット, メリット, リスク, 何歳から, 出産, 初産, 割合, 妊娠, 妊娠適齢期, 平均初婚年齢, 平均初産年齢, 日本, 昔と今, 最高のお産, 欧米, 満足のいくお産, 経産, 育児, 赤ちゃん, 高齢出産
現在、日本のみならず先進諸国では女性の社会進出や生活の変化により「高齢出産」が当たり前になってきています。 しかし、実際「高齢出産」という言葉はよく耳にするけど詳しいことが分らないという方も多くいらっしゃいます。今回は身近になってきた「高齢出産」のことについて簡単にご紹介します。 高齢出産はいくつから？ 「高齢出産」は35歳以上で出産すること（特に初回のもの）をいいます。 これはWHOで定義が決め […]