「出産の良し悪し」は全てあなた次第!あなたはそのままで本当に大丈夫?

「出産の良し悪し」は全てあなた次第!あなたはそのままで本当に大丈夫?

出産を迎える「あなたの姿」
どのようになっているのが理想ですか?
逆にどのような自分にはなりたくないですか?

早く赤ちゃんに会いたいなぁとワクワクしているあなた
お産ってどんなものか楽しみだぁと思っているあなた
ど~んと来いといつでもお産を受け入れる準備ができているあなた
お産は少し怖いけど赤ちゃんに会える方が楽しみだと思っているあなた

陣痛に対して恐怖で夜も眠れなくなっているあなた
赤ちゃんに会える楽しみよりお産への不安と恐怖の方が増すあなた
今の自分の状況が嫌でただただ早くお産が終わって欲しいと思っているあなた
お産は嫌だ逃げ出したいと思っているあなた

これらの例は一部ですが
実際のお産の現場でよくみられる心境です。
あなたはどのような心持ちでお産を迎えたいと感じましたか?

自分の為にも
産まれてくる赤ちゃんの為にも
お産をポジティブに迎えたいと思われたのではないでしょうか。
「実際そんな(ポジティブな気持ちで挑む)人なんているの?」
と思わた方は理想と現実が一致していない方でしょう。

では実際のあなたはお産の時どうなっていると思いますか。

理想と現実が一致しているのであれば
とても素晴らしいことです。
今のあなたのままで妊娠期を過ごしていきましょう。
赤ちゃんと「こころ」と「からだ」が繋がっているのを
ちゃんと意識して過ごすことができています。

理想と現実が一致していないのであれば
今のままの「こころ」で妊娠期をすごしてしまうと
自分優先となってしまい
赤ちゃんのことが二の次になってしまいます。
お産は赤ちゃんとお母さんの「こころ」と「からだ」が
一緒(一心同体)になることが大事です。
それができないと
どのようなお産であっても安産から遠のいてしまいます。

お産に対し妊娠期から積極的に受け入れることができれば
自然とお産に対する満足度も高くなります。
また育児が始まってからの
産後うつや産後クライシスを起す可能性が圧倒的に減少します。

お産をポジティブに受け入れるあなたになるには
妊娠期からあなた自身が「あなたを変えていく」ことをしなければなりません。

お産は人任せではいけません。
勿論受け身でもいけません。
自分と赤ちゃんが主役なんだと自覚をし
お母さんであるあなたが我が子を産みだしてあげるのです。

医師や助産師はお産をお手伝いさせて頂くだけです。
産んであげられるわけではありません。
帝王切開もそうです。
どのお産もあなたが「からだ」を張って産むのです。

だからこそお産を迎える
あなたの心の在り方が大事になってきます。

安産で満足のいくお産にしていくために
出産をどのような気持ちで迎えたいか
妊娠期の大切な時期をどう過ごすか
それはあなた次第です。
※こちらも参考にされてください
「お産のこと」どのような言葉で伝える母親になりたいですか

なにか難しいことをしろというわけではありません。

私はマザーテレサのこの言葉が大好きです。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

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では、あなたの性格や現状・心理状態を多方面から深く分析させて頂いたあと
妊娠期の過ごし方を細かく示していきます。
そして
「思考」➡「言葉」➡「行動」➡「習慣」➡「性格」
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妊娠期を闇雲に過ごしてしまっているあなた
不安や理由の分らない恐怖が大きくなっているあなた
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自分はこれで変われると確信できた
自分以上に自分のことを理解してくれ今後のするべきこと明確に示してくれた
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※その他の感動と感謝の声はこちら

あなたの出産はあなたしか変えられません。
あなたが変えていくのです。
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