楽しいママライフ 【助産師監修】妊娠中の声かけの「赤ちゃんへの効能 とメリット」
お腹の赤ちゃんへの声かけあなたはちゃんとできていますか？もちろんこころで思いながら話しかけるのも赤ちゃんにはしっかり通じています。しかしお母さんの「声を聞かせながら」話しかけることの方が効能やメリット...
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楽しいママライフ あなたはいくつあてはまる？妊娠・出産・育児でのリスクを高めるタイプとは
あなたはいくつあてはまる？ あなたに質問です。以下の５つの質問にいくつあてはまりますか？ ①あなたは頭でいろいろ考えるタイプですか？②あなたはすぐ頭に血がのぼるタイプですか？③あなたは頭痛持ちですか？...
楽しいママライフ 【助産師監修】「お産のこと」どのような言葉で伝える母親になりたいですか
あなたの子どもが大きくなると「ぼく（わたし）が産まれるときどうだった」と聞いてくる場面がきっとあるでしょう。 そのときあなたはどういう言葉を伝える母親になっていたいですか？ 「とても最高の瞬間だったよ...
楽しいママライフ 【助産師監修】「出産の良し悪し」は自分次第！
出産を迎える「あなたの姿」どのようになっているのが理想ですか？逆にどのような自分にはなりたくないですか？ 早く赤ちゃんに会いたいなぁとワクワクしているあなたお産ってどんなものか楽しみだぁと思っているあ...
楽しいママライフ 【助産師監修】高齢出産のママの妊娠・出産・育児が楽になる裏ワザ
OVER35での妊娠・出産・育児は今までみたいに好き勝手はできないし自分の思い通りにいかないこともあります。 でもそれを解消してくれる手段があります。それはズバリ！人に「甘える」ということ。この時期の...
楽しいママライフ 【助産師監修】産後を健やかに「産後の母親像」とは
あなたの産後の母親像を具体的に想像することで産後の「家族危機」である産後うつや産後クライシスを防ぐことができることをお伝えしました。詳しくはこちら【理想の母親とは？あなたの意識が「産後の家族危機」を招...
楽しいママライフ 【助産師監修】理想の母親とは？あなたの意識が「産後の家族危機」を招く？
あなたはどのような母親になりたいですか？ あなたの母親が理想ですか？友人のような母親ですか？ネットやテレビでみるキラキラした母親ですか？ 妊娠を意識したり妊娠した後はどのような母親になりたいかあなたも...
楽しいママライフ 【助産師監修】お産中の「音」が「お産」を変える
あなたは自分のお産のとき周りにどのような「音」があれば落ち着くと思いますか？ お産のイメージをするとき「音」まで想像出来ている人はあまりいません。しかし、出産時の「音」はあなたの「こころ」と「からだ」...
楽しいママライフ 【助産師監修】妊娠・出産・育児に必要！「オキシトシン」をたくさん分泌する方法
あなたが妊娠をしてから自分の考えや世界が今までと少し違ってきていることを感じていませんか。 妊娠・出産・育児はこの「こころ」と「からだ」の変化の連続です。その変化をポジティブに変化させるのかネガティブ...
楽しいママライフ 【助産師監修】「お産＝叫ぶ」では出産のリスクが高くなる？！
あなたが出産の現場をイメージする時どのようなイメージが浮かびますか？ 特に多いのが「叫びながらの出産シーン」 このようなイメージに一番影響を与えているのはメディアです。未だにテレビでの出産シーンは声を...