バースコンサルタント 古市菜緒

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【助産師監修】ソフロロジー法とラマーズ法の違い

出産時の呼吸法とは 出産が近づいてくると『呼吸が大切』という言葉を聞くことも増えてくるでしょう。 出産時に呼吸法を行うメリットはたくさんあります。その代表的なものとしては…・お産がスムーズになる・産婦さんの痛みを緩和してくれる・赤ちゃんにストレスがかからない・赤ちゃんへの酸素供給が効率的に行われる  などなど 前回のお産を通して呼吸の大切さを知った経産婦さんは「今回はうまく呼吸したい!」と呼吸法を […]

【助産師監修】出生届はどこに出す?いつ出す?

出産前に把握しておきたい産後の書類の手続き産後に調べる余裕はありません今からしっかりとチェックしておきましょう! その中でも最も重要な手続きが出生届の提出です。 出生届はどこでもらうのかはこちらを参考にされてください。【出生届はどこでもらうの?】 出生届いつまで? 出生届は出産した日を1日目として14日以内に役所への提出が義務づけられています。 もし、14日目が土日祝にあたるようなら次の平日まで受 […]

【助産師監修】陣痛の痛みってどのくらい?

妊婦さんたちが特に心配しているのが「陣痛の痛み」 痛いことは知っているけどどのくらい?どんな感じ?どこが痛い? という質問を多く受けます。 今回は陣痛の痛みについていろいろな例えをご紹介しながら解説していきます。 私が聞いた産婦さんの「陣痛の痛みの例え」 これまで多くの産婦さんの陣痛の話を聞いてきました。そのなかでよく聞く例えとしては 「生理痛の何十倍も痛かった」「腰をハンマーで割られるような痛み […]

【助産師監修】出生届はどこでもらうの?

出産後、赤ちゃんが生まれたことを役所に届け出るときに必要なのが「出生届」です。 ※呼び方は「しゅっしょうとどけ」※「出産届」は正式名ではありません。 出生届はどこでもらう? 出生届はママたちが準備しなくても大丈夫です。出産した施設で産後もらえます。 実際の出生届は(以下参照)左に出生届右にお産を取り上げた医師や助産師が書く「出生証明書」とセットの状態です。 出産後その施設で保管してある出生届に医師 […]

高齢出産はつわりがひどい

つわりは年齢と関係がある? OVER35の妊娠ママにお会いするなかで「高齢妊娠だからつわりがひどくて…」とおっしゃる方がいます。 結果からいうと つわりの辛さと年齢は関係ありません。 つわりはひとそれぞれ程度や症状が違います。なかには、辛い、きついの程度が強く妊娠を諦めたくなる方もいるぐらいです。 これまでも入院が必要なほどのつわり症状(重度の妊娠悪阻)があるママたちを多く見てきました。 ・袋が手 […]

OVER35の出産は帝王切開が多い?

OVER35で出産を控えている方から「帝王切開になりますか?」ということをよく質問されます。 実際OVER35の出産では20代の出産と比較すると帝王切開率は高くなります。 しかしOVER35の方全員が帝王切開になるわけではありません。 どういうときに帝王切開になるの 帝王切開は「希望したからできる」ようなお産方法ではありません。 最優先されることはお母さんとお腹の赤ちゃん(胎児)の安全です。 医師 […]

高齢出産だからこそ!正しく知ろう「出生前診断」

この仕事をしていると高齢妊娠をされた方から「出生前診断」についての質問をよく受けます。 またOVER35で妊活をする方からは妊娠前の「着床前診断」についてもよく聞かれます。 どちらも最近では耳馴染みがでてきた言葉ですが倫理的・道徳的なナイーブな話題であるのも事実。 今回は「出生前診断」について詳しくお伝えします。 正しい知識を得ることは今後の妊娠期の過ごし方・選択をするにあたりとても重要です。 O […]

「分娩介助ってこわくないの?」助産師になって何度も聞かれた質問

助産師をしてると「お産取り上げるんでしょ?」「こわくないの?」「気持ち悪くならないの?」「大変じゃない?」 などの質問をよくされます。それを聞かれると多くの方はお産の現場をとても「こわい」「異質」なものとして感じているのかな?と思います。 正直、お産の現場は毎回緊張します。でも、緊張しなくなったら終わりだとも思っています。 出産はどれも違うし、展開も違います。自然分娩、促進分娩、吸引分娩急な無痛分 […]

どういうのがあるの?高齢出産でみられる6つのリスク

現在は3人1人が高齢出産を経験する時代。それだけOVER35で出産することは身近になっています。 しかし、「高齢出産」にはリスクがあるのも事実です。 現在は医療の進歩でその発症や、発症後の重症化等を防ぐことは可能になってはきました。 しかし、20代までの出産と比較するとリスクが高いのは今も同じです。 耳を塞ぎたい話題ではありますがこのリスクを知ることで妊娠前・妊娠中の過ごし方が変わってきます。 O […]

妊婦さん必見!4つの質問で分かるあなたの「出産傾向」

あなたは「今」マタニティライフを楽しめていますか? お腹に命が宿って不安と幸せが入り混じる 妊娠期間とはなんとも言えない感情や体調の起伏を体験する時期でもあります。 妊娠期はまさしく「こころ」と「からだ」のバランスをとるのが難しい時期です。 妊娠期って本当大変ですよね。 しかし、自分以外の命が自分のからだの中で育まれているその体験は人生の中でもなかなかなできるものではなく幸福に満ちた神秘的な体験で […]

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