楽しいママライフ 【助産師監修】高齢出産のリスクを下げる「こころの準備」
なぜ「こころの準備」でお産のリスクが減らせるのか お産は病気ではありません。生理現象です。生理現象は「こころ」次第でコントロールが効くといわれていますがまさにお産という生理現象も例外ではありません。 ...
方法
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楽しいママライフ 【世界にひとつだけのあなたのプレグナントプラン】～あなた専用のお産トリセツ～とは
満足のいくお産のさらに上の状態を指す『最高のお産』それを実現するのが世界にひとつだけのあなたのプレグナントプランです。＊プレグナントプランの詳細はこちら【OVER35出産になぜプレグナントプランは必要...
楽しい育児 【助産師監修】完全母乳のコツは？
完全母乳とは 赤ちゃんへの栄養の方法は母乳栄養、人工栄養（ミルク）、混合栄養に分類できます。完全母乳（完母）とは簡単にいえば栄養をミルクに頼ることなく完全に母乳で行うことをいいます。母乳至上主義みたい...
楽しい育児 【助産師監修】簡単にできる「断乳」の方法
はじめに 授乳の時間特に母乳を与える時間は、人生の中でもとても貴重な時間です。しかし、いつかは色々な理由で授乳を終えないといけない時はきます。お子さんが自然におっぱいにバイバイ（卒乳）できれば一番です...
楽しい出産 【助産師監修】お産はこわい？！「楽に」お産ができるコツ
お産の現場とはどういうのだと想像されていますか？お母さんは痛みで苦しみ、叫んでいる姿を想像されますか？もし、そのような想像をされていたら、それは間違えです。なぜなら実際のお産の現場は、静かで穏やかに和...
楽しい育児 【助産師監修】乳腺炎にならない断乳のコツ・簡単乳房ケア
はじめに 前回【簡単にできる「断乳」の方法】でお子さんの月齢によっての断乳方法とその具体策をお伝えしました。 断乳はお子さんのひとりの問題ではなく、お母さんもおっぱいにトラブルが発生しやすくなります。...
楽しい出産 【助産師監修】赤ちゃんはどうやって産まれる？児の回旋について
はじめに 出産は決して楽なものではありません。全てのお母さんが命をかけて我が子を産むのが「出産」です。そして、お腹の中の赤ちゃんも小さい体で陣痛に耐え、狭い産道を通り抜けて産まれて来ます。赤ちゃんも命...
楽しいママライフ 【助産師監修】4つの質問で分かる「自分の出産傾向」
あなたは「今」マタニティライフを楽しめていますか？ お腹に命が宿って不安と幸せが入り混じる 妊娠期間とはなんとも言えない感情や体調の起伏を体験する時期でもあります。 妊娠期はまさしく「こころ」と「から...
楽しい妊娠 【助産師監修】乳頭マッサージの効能・メリット
妊娠が順調に経過してくると、通っている産院から母乳授乳の準備をするために「乳頭マッサージ」の必要性を説明されるでしょう。しかし、自分の乳頭を触ることに抵抗がある方が多く十分なマッサージができずに出産・...
楽しいママライフ 【助産師監修】「内診」は何を診てるの？産婦人科の診察
産婦人科の受診をすると、大抵の場合「内診」という診察があります。「内診」とは医師や助産師が、受診者の膣の中に指を入れて診る診察のことで、下図のような内診台という診察台に乗り、股を広げて受ける診察です。...