妊娠・出産・育児 より楽しくHappyに
はじめに 出産は決して楽なものではありません。全てのお母さんが命をかけて我が子を産むのが「出産」です。そして、お腹の中の赤ちゃんも小さい体で陣痛に耐え、狭い産道を通り抜けて産まれて来ます。赤ちゃんも命をかけて、この世に誕生しようと頑張るのです。出産は、お母さんと赤ちゃんが協力し合うことで成し遂げられる、命がけの出来事です。 このダイナミックな出産の過程を、赤ちゃんの目線に立ち、お腹の中の […]
鵜戸神宮とは 宮崎県日南市にある「鵜戸神宮」は、ママになる女性に嬉しいご利益だらけの最強パワースポットして、昨今、女性に支持を集めている話題の神社です。また、地元の人たちからは「鵜戸さん」の愛称で親しまれており、古来より多くの信仰を集めてきた由緒正しき神社でもあります。 毎年多くの観光客が訪れ、日本の名勝100選にも選ばれるほどの風光明媚な場所です。また、鵜戸神宮は日本でも珍しい階段を降りて参拝す […]
はじめに 経腟分娩による出産では、会陰切開や会陰裂傷を起こすことがあります。 （詳しくは「会陰切開・会陰裂傷とは？経膣分娩で起こりやすい傷とそのケアについて」へ） それらを予防するためには、会陰部の伸展を良くすることが大事になってきます。それに効果的なものとして前回は『会陰マッサージ』を紹介しました。 （詳しくは「助産師が教える正しい会陰マッサージの方法」へ） しかし、ただ会陰マッサージをすれば必 […]
「ソフロロジー」という言葉を妊娠して初めて耳にしたことがある方も多いと思います。ソフロロジー式分娩法とは、ひと昔前まで主流であったラマーズ法にかわるお産の方法です。（詳しくは「ソフロロジーって何がいいの？」へ） しかし、初めて聞く方はその方法を難しいと感じてしまったり、とっつきにくいイメージを持つ方も多くいらっしゃいます。また残念な事に、病院によっては医療者側もちゃんと理解している人がいない場合も […]