夫婦力 【助産師監修】「夫婦仲がいい」と思っている人の妊娠・出産・育児での落とし穴
あなたは夫婦仲が良いと思いますか？では「夫婦力」は高いといえますか？ 夫婦仲が良いだけでは実際妊娠・出産・育児で待ち受ける様々な変化には対応できません。この大事な時期をいかに楽しく幸福度を高く過ごすこ...
デメリット
夫婦力 
楽しいママライフ 【助産師監修】不安な妊娠期を打破する方法
あなたは今の妊娠生活をどのような言葉で言い表しますか。 からだはキツイけどお腹が大きくなってきて嬉しい赤ちゃんが大きくなって嬉しいけど今後がいろいろと不安お腹が張って何もできないけど赤ちゃんがお腹にい...
楽しいママライフ 【助産師監修】妊娠中の声かけの「赤ちゃんへの効能 とメリット」
お腹の赤ちゃんへの声かけあなたはちゃんとできていますか？もちろんこころで思いながら話しかけるのも赤ちゃんにはしっかり通じています。しかしお母さんの「声を聞かせながら」話しかけることの方が効能やメリット...
楽しいママライフ あなたはいくつあてはまる？妊娠・出産・育児でのリスクを高めるタイプとは
あなたはいくつあてはまる？ あなたに質問です。以下の５つの質問にいくつあてはまりますか？ ①あなたは頭でいろいろ考えるタイプですか？②あなたはすぐ頭に血がのぼるタイプですか？③あなたは頭痛持ちですか？...
個人ブログ 私が助産師になったきっかけ
それは私の妹の誕生が大きなきっかけでした。 私は６人弟妹の一番上として育ってきました。一番下の子とは13歳離れています。そのため幼少期から赤ちゃんがいる生活が当たり前お母さんが妊婦さんであるのが普通み...
楽しいママライフ 【助産師監修】「お産のこと」どのような言葉で伝える母親になりたいですか
あなたの子どもが大きくなると「ぼく（わたし）が産まれるときどうだった」と聞いてくる場面がきっとあるでしょう。 そのときあなたはどういう言葉を伝える母親になっていたいですか？ 「とても最高の瞬間だったよ...
楽しいママライフ 【助産師監修】「出産の良し悪し」は自分次第！
出産を迎える「あなたの姿」どのようになっているのが理想ですか？逆にどのような自分にはなりたくないですか？ 早く赤ちゃんに会いたいなぁとワクワクしているあなたお産ってどんなものか楽しみだぁと思っているあ...
楽しいママライフ 【助産師監修】高齢出産のママの妊娠・出産・育児が楽になる裏ワザ
OVER35での妊娠・出産・育児は今までみたいに好き勝手はできないし自分の思い通りにいかないこともあります。 でもそれを解消してくれる手段があります。それはズバリ！人に「甘える」ということ。この時期の...
楽しいママライフ 【助産師監修】「妊娠中の自分」を色で例えると何色？色で分かるあなたの出産時の状態（出産傾向）
赤ちゃんがお腹のなかにいるあなたあなたのからだはふたり分の命を支えているとてもとても尊い存在です。 素晴らしいあなたという存在をあなた自身はどうとらえているでしょうか。 驚くことに自分自身のとらえ方次...
楽しいママライフ 【助産師監修】産後を健やかに「産後の母親像」とは
あなたの産後の母親像を具体的に想像することで産後の「家族危機」である産後うつや産後クライシスを防ぐことができることをお伝えしました。詳しくはこちら【理想の母親とは？あなたの意識が「産後の家族危機」を招...