精神

「懐かしい風景・匂い」があなたを安産に導く鍵

帰り道や散歩道馴染みのない土地で 「あっ、この匂い懐かしい」「この風景懐かしい感じがする」そんなことをふと思う瞬間はありませんか? 私はそんなとき「これは小学校3年生のときの感じ!」なんて、すぐその時代に思いを馳せるのが好きです。 あなたはどうですか?そしてその時のあなたのこころはどう感じていますか。 安心したような安らぎを得るような嬉しいようなとても気持ち良い気持ち心がすっーーてなる感じ なんと […]

「不安」な毎日を過ごしている妊婦のあなたへ

あなたは今不安に押しつぶされそうになっていませんか その不安があなた全体を包んでしまい愛する人にもうまく接することができなくなったりこころやからだの調子がどんどん悪くなるならどこかで少しその不安と離れないといけません そうしないとあなたと赤ちゃんふたりして倒れてしまうから 妊娠中におこる不安や心配も本当に種類が多く残念ながら一概にこうすれば解決!なんて都合のいいことはありません 順調に妊娠経過して […]