楽しいママライフ OVER35出産になぜプレグナントプランは必要か
プレグナントプランとは リスクの少ない「安全」で「満足のいく」出産が迎えられその後の育児へもスムーズに移行できることを目指した妊娠期からの「こころとからだ」の具体的な準備計画のことです。 人それぞれ性...
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楽しいママライフ 【助産師監修】高齢妊娠・高齢出産のメリット
はじめに 30代で出産するのが普通になってきた時代。OVER35で初めて出産する方も珍しくない世の中です。でも日本ではOVER35での出産（高齢出産）はデメリットばかりあげられ今の時代に合っていない情...
楽しいママライフ 【助産師監修】最高・最良のお産とは
あなたが思う『最高のお産』とはどのようなものですか？楽に分娩ができることですか赤ちゃんが無事に産まれてきてくれることですか？旦那さんと一緒に出産を迎えられことですか？ その答えは人それぞれです。 考え...
楽しい妊娠 【助産師監修】オススメのサプリメント3選
はじめに 妊娠期はお腹の赤ちゃんのことを考え栄養を気にする方がほとんどです。お腹の中の赤ちゃんや母乳で育てている赤ちゃんはお母さんが口にしたもので栄養が左右されてしまいます。今回は、妊産褥婦さんにオス...
楽しい育児 【助産師監修】ミルクを飲まない赤ちゃんが「ミルクを飲んでくれる」方法
はじめに ミルクを飲んで欲しいのになかなか飲まない、量を飲んでくれない。哺乳瓶のゴム乳首を嫌がる。このような相談をたくさん伺います。その原因はお子さんの特徴や環境によって様々です。 赤ちゃんが早産で産...
楽しい育児 【助産師監修】乳腺炎にならない断乳のコツ・簡単乳房ケア
はじめに 前回【簡単にできる「断乳」の方法】でお子さんの月齢によっての断乳方法とその具体策をお伝えしました。 断乳はお子さんのひとりの問題ではなく、お母さんもおっぱいにトラブルが発生しやすくなります。...
楽しい育児 【助産師監修】簡単にできる「断乳」の方法
はじめに 授乳の時間特に母乳を与える時間は、人生の中でもとても貴重な時間です。しかし、いつかは色々な理由で授乳を終えないといけない時はきます。お子さんが自然におっぱいにバイバイ（卒乳）できれば一番です...
楽しい育児 【助産師監修】赤ちゃんの頭の形を「丸くする」方法
赤ちゃんの頭は生まれてしばらくはでこぼこ、ぼこぼこ、ぺこぺこしています。 また妊娠後期になりお母さんの骨盤に頭が嵌入するため赤ちゃんの頭は変形し縦に長い、いびつ、歪んでいる、宇宙人みたいになっているの...
夫婦力 【助産師監修】立会い出産の夫の役割と心構え
今日の産科の現場では『立会い出産』『立会い分娩』（以下『立会い』と表記）が多くみられるようになってきました。『立会い』ができる施設も増えて、それを希望するご夫婦も増えてきています。しかし、いざお産にな...
楽しい出産 【助産師監修】お産はこわい？！「楽に」お産ができるコツ
お産の現場とはどういうのだと想像されていますか？お母さんは痛みで苦しみ、叫んでいる姿を想像されますか？もし、そのような想像をされていたら、それは間違えです。なぜなら実際のお産の現場は、静かで穏やかに和...