OVER35での妊娠・出産・育児は
今までみたいに好き勝手はできないし
自分の思い通りにいかないこともあります。
でもそれを解消してくれる手段があります。
それはズバリ！
人に「甘える」ということ。
この時期のあなたは今までできなかった
「甘える」を覚えるチャンスなのです。
妊娠期から周りに対して上手に甘えることを覚えたら
あなたの人生に掛かってくる負担もだいぶ違ってきます。
妊娠・出産・育児の期間も
「からだ」も「こころ」も楽になり
ポジティブに物事もとらえられるようになります。
お腹が大きくなってくると
仕事も家事も
「今までと同じように」とはいかなくなります。
それは当たり前のことで仕方のないことです。
しかし
「妊娠を言い訳にしているみたいで自分が許せない」
といった自分に厳しい意見をもつ方もいらっしゃいます。
そうして無理をして
切迫早産などで入院してしまう方を
多くみてきました。
特にOVER35の妊娠女性は
自分に妥協できず
甘え下手が多い印象です。
また母になることを嬉しいと思う以上に
妊娠期の「こころ」と「からだ」の変化により
不安を大きくしてしまう方も多くみられます。
この状態が続くと
妊娠期のみならず
出産・育児にも確実に悪影響を及ぼすことになってしまいます。
だからこそ
この大切な時期に
あなたに「甘える」ことを覚えて欲しいのです。
「甘える」ことは悪いことではありません。
この妊娠・出産・育児という大事な時期を
「あなたが心身ともに健やかに過ごすことができる」
このことこそが
我が子や家族の幸福度もあげる
最大の秘訣なのです。
※こちらも参考にされて下さい
【理想の母親とは？あなたの意識が「産後の家族危機」を招くかもしれない】
「甘える」とは
子どものようにだだをこねたり
我がままをたくさん言う事ではありません。
自分に対しちょっと優しくしてあげることです。
そのために
（言葉を選ばすに言うと）人をどう使っていくかなのです。
甘え下手なあなたにまずしてもらいたいこと。
それは
自分の要望を相手に伝えることです。
伝えてもいないのに「察知して、分って」
という態度はどんな相手でも無礼です。
自分の「して欲しいこと・したいこと」を
ちゃんと言葉にして伝えていく練習をして下さい。
これが出来ずに産後うつ・産後クライシスを発症して離婚
に繋がるケースをみてきました。
ご主人・実父母・義父母・友人など
あなたが大切で頼りに思っている方に
少しずつ甘え始めて下さい。
そしてこの妊娠期に
『甘え上手』になりましょう。
今後、我慢し過ぎて壊れないために
この大切な時期を健やかに過ごせることができるために
あなたの「こころ」と「からだ」のバランスを保つのに必要な
この技を身につけるのです。
『甘え上手』になったあなたの出産は
自分と赤ちゃんが主体となって取り組むことができるため
満足度の高いお産につながります。
また育児においては
育児に積極的なパパやばぁば達を育てることもできます。
多忙ながらも
心に余裕ができ
人や物事に対しても穏やかになる
そんなあなたになれるのです。
ちなみにそんなあなたが仕事復帰をしたら
職場の人はあなたに
今まで以上の好印象を受けることになります。
今日からでも
「甘える」を意識してみましょう。
頑張っている自分に
少しでも優しくしていってくださいね。
あなたの「甘え」は
結果的に良い事尽くしなのですから。
